Třinečtí aj vítkovičtí hokejisti sa chystajú na ľad. Vyjdú v pondelok

Vítkovičtí pôjdu prvýkrát na ľad už v nedeľu podvečer, úvodný tréning je ale nepovinný. V pondelok dopoludnia už však musí na ľad všetci. To isté platí aj o Třineckých oceliarov. Na ľad svojej domovskej Werk Areny vyjdú naostro v pondelok.

A v akej sú forme po letnej príprave na suchu?

"Prípravu na suchu hodnotím veľmi kladne," bet 365 uviedol na klubovom webe kondičný tréner Třineckých oceliarov Pavel Sajler. "Mám z nej veľmi dobrý pocit, ktorý je podporený aj výsledky kondičných testov. Podarilo sa nadviazať na prácu v sezóne a posunúť kondíciu hráčov o ďalší stupeň vyššie.Dôležité je, že hráči znášali intenzívna tréningovú záťaž bez zdravotných ťažkostí. "

Spokojný bol Igor Horyl, ktorý viedol letné dril Vítkovíc. "Keď porovnáme vstupné testy s tými výstupnými, ktoré sme absolvovali v záverečnom týždni letnej prípravy, tak je poznať, že sa všetci hráči veľmi zlepšili," hodnotil na Vítkoviacich webe Horyl.

Vítkovičtí porovnaní s predchádzajúcimi rokmi prešli na jednofázový tréning, dvojfázovo sa pripravovali len na sústredení vo Vysokých Tatrách.

"Pravdaže tréningy jednej fázy boli obsiahlejší.Zamerali sme sa na všetky aspekty, u ktorých sme vedeli, že v nich majú hráči určité nedostatky, "podotkol Horyl a dodal:" Snažili sme sa tiež rozvinúť maximálnu silu, v tom nám veľmi pomohli tréningy v špecializovanom centre. "

Třinečtí Oceláři tradične vyrazili na sústredenie do Turecka. "Tri týždne sme využíval i skvele vybavenú posilňovňu v našej hale, sústredenie v Turecku bolo zamerané predovšetkým na intervalové behy. A v Tatrách sa pre zmenu trénovalo väčšinou na kolesách, "líčil Sajler.

Do letnej prípravy oceliarov zaradil takisto tréningy thajského boxu. "Spolupráca s trénerom thajského bet365 bonus boxu Martinom Vanko zapadla bet365 mobil do našej koncepcie.Chceli sme prípravu ešte variabilnejšie, chceli sme sa zamerať na zlepšenie stability a reakcie hráčov v osobných súbojoch. Verím, že sa opakovaná cvičenie prejaví aj na ľade, budeme v tom pokračovať aj v sezóne. "

Prechodom na ľad ale nekončí ani" suchá príprava. "

" Aj po dobu tréningov na ľade budeme prípravu kombinovať s tréningy na suchu, aby sme ďalej rozvíjali kondíciu hráčov, "zdôraznil Horyl. "Aj u nás bude kondičné príprava pokračovať celú bet365 stavky sezónu," doplnil Sajler.

bet365